原料:枸杞20g,山药20g,鱼1尾(500g),料酒15g,盐4g,味精3g,酱油10g,姜10g,葱15g。
制作:将鱼宰杀后,去鳞、腮、肠杂,洗净,从鱼肚腹顺切开长口,剁开鱼头(不要剁断,留着皮),然后在鱼身斜切口,用盐、味精、姜、葱、料酒、酱油码味;山药切薄片,姜切片,葱切段,枸杞洗净,去果柄杂质,将鱼放入蒸盆内腹部朝上,将肚腹分开放置,再将山药片放入鱼身斜口内,每放一片,加入枸杞一粒,置武火蒸笼内蒸12分钟即成。
功效:补脾胃,益肝肾,美容颜。适用于脾胃虚弱,肌肤不润,视物不清等症。
制作:将鱼宰杀后,去鳞、腮、肠杂,洗净,从鱼肚腹顺切开长口,剁开鱼头(不要剁断,留着皮),然后在鱼身斜切口,用盐、味精、姜、葱、料酒、酱油码味;山药切薄片,姜切片,葱切段,枸杞洗净,去果柄杂质,将鱼放入蒸盆内腹部朝上,将肚腹分开放置,再将山药片放入鱼身斜口内,每放一片,加入枸杞一粒,置武火蒸笼内蒸12分钟即成。
功效:补脾胃,益肝肾,美容颜。适用于脾胃虚弱,肌肤不润,视物不清等症。