做法:炒 口味:酸辣味 难度:初中水平 人数:2人份 准备时间:10分钟 烹饪时间:<10分钟
配料:鱿鱼2只、红椒适量、青椒适量、洋葱适量
调料:色拉油适量、食盐适量、姜适量、蒜适量、料酒适量、米醋适量、香油适量、胡椒粉适量
酸辣鱿鱼卷的做法
将鱿鱼洗净
根据图所示划一小刀后除去鱿鱼表面的粘膜
洗净剔去鱿鱼里面的骨头
将鱿鱼表面顺着一个方向切斜刀
再顺着另外一个方向切斜刀
将切好的鱿鱼切成大小一致的小块
鱿鱼整个身子也依照刚才的步骤切好放在一边
将切好的鱿鱼装盘备用
锅内做水将鱿鱼放入开水锅中略烫打卷出锅
捞出鱿鱼卷待用
用盐、水淀粉、蒜蓉、香油、胡椒粉、绍酒调味勾成碗芡;比例1:8:2:1:1:2
锅内做油煸香蒜末
放入洋葱块炒出香味
倒入鱿鱼卷煸炒
放入青红椒块大火煸炒
煸熟且出香味
锅中倒入兑好的碗芡不要关小火
迅速翻炒均匀出锅即可