夏日游泳小心泳池“水患” 痛快畅游别痛快传染

来源:环球网   发布时间:2015-05-20 20:41:58 

海洋财富网综合消息 目前,国家制定的室内游泳池卫生标准中对于池水的余氯、PH值、浑浊度、大肠菌群数等标准做了规定。

炎热的夏天,痛痛快快在游泳池里泡上几个小时确实是一件很舒服凉爽的事情,但游泳场所里的人满为患不仅会让人感到沮丧,更重要的是还会隐藏一定的健康隐患;人太多,游泳池里的水质往往容易受到污染,如果不能及时更新就很可能给各种细菌提供生存的空间。再加上人和人之间的直接接触,都给疾病的传播提供了可乘之机。每当夏季到来,各大医院总是会接诊一些游泳后感到身体不适的市民。专家解释,游泳后皮肤、耳鼻喉、眼睛等出现的不适都和泳池里的水质不洁净以及个人不良的卫生习惯有关。

游泳后两三天小心变“红眼”

如果游泳后两三天内出现眼睛红肿、流泪,出现不明分泌物,还睁不开眼的情况,那就要小心是不是“红眼病”了。北大人民医院眼科副主任医师李明武表示,“红眼病”是一种比较形象的称呼,医学上将这种疾病称为结膜炎。这种疾病可以通过水、洗漱用品等等介质传播。如果泳池里有一个人有这种疾病,就很可能通过交叉感染使其它人患病。结膜炎的典型表现就是眼睛红肿、流泪、分泌物增多,潜伏期为1-3天。

【专家提醒】

眼睛痒别用手揉

游泳后往往会感觉眼睛痒痒的,这可能是因为水里残留的氯对眼睛产生刺激。这时候应该避免揉眼睛,因为眼睛本身有一道自己的屏障,一般细菌不容易侵入,一旦用手揉就可能会把手上的细菌带进眼睛,发生感染。如果感觉眼睛痒痒的,可以滴一点有杀菌作用的眼药水,冲洗眼睛里的细菌,降低感染的几率。

耳鼻进水最易诱发中耳炎

对于游泳初学者来说,呛水是家常便饭,这时就要小心耳鼻的疾病了。解放军总参谋部总医院耳鼻喉科副主任医师张延平表示,游泳导致的耳鼻类的疾病有很多,除了中耳炎外,还有外耳道的炎症以及鼻窦炎。咽、鼻通过咽鼓管和中耳相通,很多人鼻子进水以后喜欢撸鼻子,耳朵进水以后喜欢捏着鼻子鼓气,这些原因都会使残留在水中的细菌进入中耳引发炎症。另外,耳屎被水泡过后膨胀也是耳朵发炎的一个重要原因。

【专家提醒】

耳鼻进水后一定正确处理

游泳时导致耳鼻系统感染的因素有很多,其中关键的是如何处理耳朵和鼻子里的水。很多人鼻子呛水以后,喜欢捏着鼻孔向下撸鼻子,这样很可能会让鼻腔里的水通过咽鼓管进入耳朵。

正确处理耳朵进水的方法:第一、把头歪向进水的一侧,然后轻轻拉着耳垂或耳廓,把曲折的耳道拉直,让水自然流出;第二、用手掌覆盖在进水的耳朵上,稍稍用力挤压,然后把头歪向进水一侧,再把手迅速拿开将水吸出来;第三、可让进水一侧的耳朵朝下,再用同侧的腿做单脚跳几次,把水震出来。

氯气过敏+细菌感染引发皮炎

同样在一个泳池里游泳,有的人总感觉皮肤不舒服,有的人却没什么问题。北京中医医院皮肤科副主任医师张广中表示,因为游泳池里的池水多是经过化学消毒,所以水里残留的化学物质是导致皮肤病的一个重要原因。而每个人皮肤的敏感程度不同,所以有一部分人游泳过后总是会感到皮肤发痒,而且还可能出现红肿的情况,这都属于皮炎的表现。另外皮癣、脚癣等皮肤病也会在泳池里传播。

【专家提醒】

尽量选氯气味道淡的泳池

很多人在靠近游泳池的时候就会感觉到游泳池里有一股怪味道,这个味道往往是水里残留的氯散发出的。用化学消毒剂处理池水几乎是所有游泳池都采用的方法,如果完全闻不到氯的味道反而说明这家的水没有消毒,里面的细菌和病毒没有杀灭对人体也会造成影响。所以身体比较敏感的游泳爱好者在选择游泳场所的时候,可以先在池边闻一闻有没有氯的味道,尽量选择味道比较淡的泳池。

另外在游泳以后要用流动的清水仔细清洁身体,游泳的时间不要太长,这些都是预防皮炎的有效方法。

水质不洁妇科报警

一些女性朋友在游泳以后往往会给自己带来很多烦恼,泌尿系统和妇科疾病就是不得不防的一个问题。

清华大学第一附属医院妇产科副主任医师陈颖表示,因为游泳引发的一些妇科泌尿系统疾病在夏天处于多发期,其中阴道炎是比较常见的类型。阴道炎只是一个笼统的称呼,引发阴道炎的原因有很多,游泳池里的水质不清洁也是其中一个原因。女性比较容易受到泌尿系统感染的困扰,这是因为女性的尿道比较短,阴道和外界又是相通的,所以比较容易引起细菌和病毒的感染。

“在游泳馆中,经常能看到有些女孩子,游累了就随意坐在游泳池边的地上或台阶上。地上和台阶上也有很多人光着脚走来走去,又不会定时清洁,坐在上面就可能会引起霉菌性的阴道炎。”

【专家提醒】

游泳后立即排尿

想要预防阴道炎的发生,在泳池游泳后一定要立即排尿,起到清洁作用。游完泳后还应该仔细清洗外阴,另外注意自己的毛巾、浴具应该和别人的分开,还要放在比较干净干燥的地方,潮湿的地方容易滋生细菌。

另外女性在泌尿系统出现问题,导致阴部异味、月经不规律的时候最好尽量避免去人太多的泳池游泳。当自身的泌尿系统酸碱不平衡,失去保护屏障的时候更容易被细菌和病毒入侵。

看似清澈的游泳池水,其实潜伏着细菌,尤其是一些租借的游泳器具、泳池岸边,都是细菌落脚的好地方。

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国家游泳池水质标准只要求补新水

游泳旺季时泳池里的水质究竟是不是符合标准是每个游泳爱好者都很关心的话题,记者走访了北京市内几家游泳场所,对目前市场上泳池水的清洁措施进行了了解。据某游泳场所相关负责人介绍,目前国家标准只规定游泳池用水每天应该定时补充新水,所以商家很少完全更换泳池里的水,只是将一部分经过处理的循环水再注入到泳池中。而且国家标准中对新水占全部水量的比例,以及淡季旺季的调整并没有做出具体的规定。如果在注入一定量的新水后水质不能达到国家的要求,就需要通过加入硫酸铜等化学物质来清洁池水。

目前,国家制定的室内游泳池卫生标准中对于池水的余氯、PH值、浑浊度、大肠菌群数以及尿素含量等标准做了规定。北京中医医院皮肤科副主任医师张广中表示,这些标准中余氯含量和大肠菌落数都和人体的健康有着直接的关系,而PH值和浑浊度又从侧面体现了泳池的水质。国家标准中PH的范围是6.5-8.5,即使超出这个范围一点也不会对人的皮肤有太大的刺激,但是如果PH值不达标往往反映出水质本身或者净化的过程存在问题。

不可不知

抵抗力弱不宜游泳

游泳池是交叉感染比较严重的公共场合,尤其到游泳的旺季更是如此。所以在室内游泳池卫生标准中明确规定患有以下传染性疾病的人群不可在公共游泳池游泳:肝炎、传染性皮肤病、红眼病、严重沙眼、严重脚癣、阴道滴虫和菌痢等。另外,医生提醒还有一部分人群由于自身的健康原因也不适合游泳,比如患有肾炎、支气管哮喘以及鼓膜穿孔等疾病者。由于患者抵抗力弱,而游泳活动量较大,又是在冷水环境中进行,容易使病情加重。

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