沙巴静谧的海水。

京那巴鲁山。

摇曳的椰子树、无边的海滩、静谧的海水，美丽的海岛总能让人彻底放松，没了喧嚣、没了烦恼、也没了酷暑。今年夏天，又有哪些海岛值得期待呢？从本期《游天下》起，本报将陆续推出多条海岛线路，哪一条才是你的最爱呢？

位于马来西亚最东端的沙巴，是一个能让人愉快的海岛，这里有刺激的原始森林、有五光十色的海底世界，也有风帆、游艇、冲浪等海上运动。此季，位于热带地区的沙巴正处于一年当中最适合旅游的时节。

目前，佛山各大旅行社都在热推沙巴线路，报价在3500元左右。趁着假期，邀上亲朋好友，到沙巴过一个清凉的“仲夏”吧。

玩法一：潜水探秘海底世界

推荐地：诗巴丹岛、东姑阿都拉曼公园

对于喜爱潜水的人来说，诗巴丹岛的名字绝对是“如雷贯耳”。

诗巴丹位于沙巴东海岸仙本那岸外，整个小岛形如一朵大蘑菇，从600米深的海底直接伸出海面，水下部分状如烟囱，一柱擎天。所以在西巴丹岛边缘，只要多跨出一步，水深就可能直接从3米变为600米。诗巴丹岛的水下世界非常迷人，可以看到形状各异的珊瑚、海葵、海绵以及有成千上万条白鱼、苏君组成的巨大鱼群等。

在诗巴丹岛上有10多个绝佳潜水点，每个潜水点都有不同的看点。

喜欢峭壁潜水的可以选择大峭壁，而在最浅处则是夜潜的好去处。顺着峭壁往前行，海龟随时在眼前穿梭而过。夜潜时可以看到巨型铁头鹦哥在峭壁的洞穴中酣睡。

如果有一定潜水基础，喜欢探险的话，可以选择探龟洞，但在此潜点必须要有导潜的陪伴。

要注意的是，到诗巴丹岛潜水，所有潜水者必须携带及出示被认可的各潜水协会所颁发的各级潜水证书。

TIPS：

交通：从斗湖有专车到达仙本那再坐船去诗巴丹，斗湖有航班到达哥打京那巴鲁。

玩法二：攀登京那巴鲁山

推荐地：京那巴鲁山公园

京那巴鲁公园距离哥打京那巴鲁83公里，是沙巴名胜之一。公园里的植物从热带植物到寒带植物都有，自然资源非常丰富，吸引了无数大自然爱好者前往探秘。

在公园内，有著名的京那巴鲁山。该山海拔4000米，线条粗犷。山上有多种多样的动植物资源，风景宜人，而且登山道近年刚刚整修过，便于攀登，登山者无需经过专门训练，便可在两天内登顶。全程14.5公里，半山有客栈可供住宿。在山上海拔一千五百多米的地方还有一座生态植物园，可以一游。

如果此季要登山的话，一定要注意早上特别冷，要备好防寒衣服；在山上住宿，最好提前预订；上山时带好雨衣、手电筒、手套、手杖等用具，山上的价格很贵；山上的水源比较少，上山前最好备些水。

TIPS：

交通：每天有哥打京那巴鲁和兰瑙之间的班车会经过公园门口。还有爬山车和其旅游巴士供租用，此外，也有小型飞机及直升机，供专门租用。另外，长途汽车站有班车至那巴卢山国家公园接待处，车程约2小时。

玩法三：碧波蓝天看日落

推荐地：丹容亚路海滩和金之岛

沙巴是世界三大最佳观赏落日的处所之一，因此傍晚时分沙滩边坐满了游客等待日落，这也成为这里的一道风景线。最著名的日落观赏点是丹容亚路海滩等。一般来说，下午四时左右就应出发去海滩等待日落了。

除了上述的海滩外，金之岛是最近兴起的日落、日出观赏点。金之岛是沙巴南部的一座私人岛屿，岛上不但设施新，而且生态保护非常好，海水有16米的能见度，绚丽的珊瑚触手可及；沙滩绵软细腻洁白，延绵数里。在这里可驾快艇乘风破浪，也可潜入深水一探七彩缤纷的海底世界。最不能错过的是看日出和观日落。

金之岛的东面正是“哥打根那巴鲁”，碰上天气好云雾稀薄时，坐在码头边不但可以看到日出，还可看到日照山峰的奇观。

TIPS：

交通：从哥打京那巴鲁市区乘快艇大约25分钟就能到达。