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红锅黑鱼

来源:海洋财富网   发布时间:2015-05-20 23:06:47 

1. 主料:黑鱼

2. 配料: 葱,姜,蒜,青笋, 豆瓣酱,冰糖,花生米,家乐浓汤宝, 灯笼椒, 四川麻椒

第一步: 做锅热水,把浓汤宝熬上,等它全部溶化了之后,就用小火炖着备用。

第二步: 炒糖色(最好与第一步同时进行)

注意要用冰糖,这是个力气火,得有膀子力气才成,另外就是一定得注意火候,火大了容易糊。稍微多放一点油,小火,然后下冰糖。

第三步:下葱、姜、蒜、豆瓣酱

第四步:把另外一个锅里炖着的“浓汤宝”倒进来

第四步:因为最后是要放在电磁炉上边炖边吃的,所以把电磁炉的锅拿出来,在底上放上青菜。然后把这锅红汤倒进去备用。

第五步: 刷锅,重新做上,放油,放酸菜(就是超市里卖的“酸菜鱼”调料里的酸菜),放准备的青笋(其它青菜也可以),蒜,爆炒。

炒一下这个鱼,最好可以把酸菜和青笋翻到上面,盖在鱼身上。如果怕粘锅,就再倒一点点刚才做好的红汤到锅里,一点就够了。

上电磁炉,开炖!大火大概二十分钟后,先搓鱼,后涮别的。

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