菜系:消化性溃疡食谱
主料:海虾500克
辅料:陈皮4克,黄芪4克,山楂3克,茯苓3克, 干山药3克, 干枣3克,鸡蛋100克,小麦面粉25克,芦笋120克
调料:黄酒5克,姜汁2克,盐2克,胡椒粉1克
烹调方法:
1. 鸡蛋打成蛋液备用;
2. 陈皮、黄芪、山楂 、茯苓、淮山药、红枣稍冲洗干净;
3. 加水以大火煮开后,改小火煮至汤汁剩约30克时,去渣,药汤待凉备用;
4. 海虾去壳及肠泥,虾肉有刀拍扁并剁碎,入调味料及药汤用手搅拌至粘稠状,制为虾泥;
5. 锅倒油烧至六分热,将虾泥挤成丸子状,入锅炸至浮起,捞出沥油;
6. 每个虾丸插1枝芦笋尾,先沾蛋液,再沾面粉,入锅炸至表面呈金黄色即可。
健康小帖士:
效用:增强胃肠功能,帮助消化,增进食欲,对于消化性溃疡所造成的贫血有特殊功效。
夏季养生药膳