菜系：防癌抗癌食谱
主料：鲜海带100克,夏枯草50克
调料：白砂糖3克,酱油3克,香油4克
烹调方法：
1.将水发海带漂洗，去盐，切成长方形大块；夏枯草去杂物，用清水洗净，包在纱布中，与海带同放入沙锅中，加水煮熟，捞出夏枯草。
2.把海带切成细丝，加入糖、酱油、香油拌匀即可。
菜系：防癌抗癌食谱
主料：鲜海带100克,夏枯草50克
调料：白砂糖3克,酱油3克,香油4克
烹调方法：
1.将水发海带漂洗，去盐，切成长方形大块；夏枯草去杂物，用清水洗净，包在纱布中，与海带同放入沙锅中，加水煮熟，捞出夏枯草。
2.把海带切成细丝，加入糖、酱油、香油拌匀即可。
