主料:虾仁375克
辅料:青豆75克,鸡蛋清40克
调料:盐3克,味精2克,植物油30克,淀粉5克,香油1克
烹调方法:
1. 虾仁洗净沥干,放入蛋清、盐拌匀,再倒入淀粉搅匀。
2. 热锅加油至六分热,倒入虾仁小炒,捞起;倒入青豆翻炒,再倒入虾仁、味精翻炒,淋入香油,出锅装盘即可。
主料:虾仁375克
辅料:青豆75克,鸡蛋清40克
调料:盐3克,味精2克,植物油30克,淀粉5克,香油1克
烹调方法:
1. 虾仁洗净沥干,放入蛋清、盐拌匀,再倒入淀粉搅匀。
2. 热锅加油至六分热,倒入虾仁小炒,捞起;倒入青豆翻炒,再倒入虾仁、味精翻炒,淋入香油,出锅装盘即可。