主料:海带50克,白萝卜1条,海蜇皮50克。
烹调方法:
海带洗净切段,白萝卜去皮切块,海蜇皮冼净切丝,加盐调味。放水4碗煲汤,煲2小时至萝卜软稔即可饮食之。
降压清热海带汤的特色:
有降血压、降火气、除烦燥、化痰清热之效。