主料：海带300克,豆腐干100克，香菜20克
调料：香油10克,醋10克,盐3克,味精2克
烹调方法：
1海带用水浸泡，洗净放入沸水锅中煮熟，捞出放入凉开水中过凉，取出沥干水分切成5厘米长的细丝，放入盆中。
2.将切成细丝的豆腐干、香菜段放入海带丝盆中，淋入醋、精盐、味精、香油调成的味汁，拌匀即成。
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主料：海带300克,豆腐干100克，香菜20克
调料：香油10克,醋10克,盐3克,味精2克
烹调方法：
1海带用水浸泡，洗净放入沸水锅中煮熟，捞出放入凉开水中过凉，取出沥干水分切成5厘米长的细丝，放入盆中。
2.将切成细丝的豆腐干、香菜段放入海带丝盆中，淋入醋、精盐、味精、香油调成的味汁，拌匀即成。
