海洋财富网 >> 窝贴鲈鱼 >> 正文内容

窝贴鲈鱼

来源:美食天下   发布时间:2015-05-21 00:55:00 

菜系:鲁菜

主料:猪肉()250,鲈鱼300

辅料:鸡蛋100,淀粉(玉米)38

调料:盐8,味精5,香油10,胡椒粉3,猪油(炼制)40

烹调方法:

1. 将猪肉切24件(长度为5厘米、宽度为2.6厘米)用盐腌30克;

2. 鲈鱼肉分成24件(长度为5厘米,宽度为3厘米);

3. 将鲈鱼肉放入精盐、香油、胡椒粉拌匀,将鸡蛋打散加入淀粉30克,打成浓糊状,其中70%涂匀鱼肉,30%将腌好的肥肉拌匀;

4. 在盘子上撒上干淀粉,把肥肉排在碟上,再将鱼贴上肥肉面;

5. 将炒锅油烧热后端离火位,把鱼肉排在炒锅中,再放回炉上,用旺火半煎炸至两面金黄色,倒在笊篱里,取出排在碟中,用煎刀煎齐上碟,另跟噫汁,精盐。

小帖士-食物相克:

鲈鱼:鲈鱼忌与牛羊油、奶酷和中药荆芥同食。

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

编辑:庄德波

Copyright © 2004-2021 hycfw.com Inc. All Rights Reserved. 山东海洋网络科技有限公司 版权所有
用微信扫描二维码
分享至好友和朋友圈
x