主料：羊肉150克、鲜虾100克、豆腐2块 。

调料：盐、味精少许。

做法：

1.羊肉洗净、切片；鲜虾洗净；豆腐略洗，备用。

2.将羊肉、鲜虾放入砂煲内，加清水适量，武火煮沸后，改用文火煲1小时，加入豆腐及姜丝适量，再煲半小时，调味供用。

功能：补气益血、补肾壮阳。

适用范围：

用于治疗气血不足，肾阳虚衰。症见面色萎黄、虚羸消瘦、心悸眼花；肝虚之目暗、视力减退，或产后血虚、体倦乏力、视物昏花等。