中国第九次北极科学考察随船保障、海军军医大学主治医师倪俊声：

　　一般超过北纬75度，北极的夏日基本就是极昼状态，地球磁场相对低纬度地区也有一定的变化。在极昼期间，中国第九次北极科考队员中，确实有些人睡眠质量变得很差。不过，人体生物钟的调节受很多因素影响，虽然没有明确的定论，但是极昼、纬度、时差、心理因素等也可能是主要原因。白天睡得多、船晃动、噪音、时差等因素也都会或多或少地影响睡眠。这类情况往往能够通过睡眠时间调整、白天增加活动以及运动来调节晚上的睡眠质量。
　　经常出海的个别船员，比较依赖安眠药物，也曾尝试过应用其他药物当作安慰剂，往往效果不佳。目前来看，可能需要更多观察才能明确是不是有心理的原因，会对极地失眠情况产生影响。

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