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酸梅蒸鲈鳗

来源:美食杰   发布时间:2018-05-14 14:10:48 

鲈鳗,潮汕话俗称“乌耳鳗”,常用酸梅蒸之,入口肥腴鲜香,且不油腻。若遇上野生鲈鳗,鱼肉更是脆、嫩、香,吃得过瘾。
鲈鳗辨识是否野生,关键是看颜色,颜色比较灰的就是野生鲈鳗,颜色比较黑的是养殖鲈鳗。

用料

主料

辅料

酸梅蒸鲈鳗的做法

1.

鲈鳗处理干净,砍圈但不能砍断,并用盐再次搓洗,用清水洗净。

2.

准备好酸梅与酸梅汁。

3.

将酸梅鼓捣成酸梅酱,酸梅核弃之。

4.

将鲈鳗放入盘中,加入酸梅酱涂抹均匀。

5.

煮开水,将鲈鳗放入。

6.

中大火蒸15分钟,熄火。

烹饪技巧

鲈鳗蒸的时间长短要根据鱼的大小而定,喜欢口感软糯的可适当延长蒸鱼的时间。


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