海洋财富网 >> 蒜蓉炒花甲 >> 正文内容

蒜蓉炒花甲

来源:美食杰   发布时间:2018-05-10 17:15:26 

对于一般的上班族来说,冰箱的存在性真的很有必要,平时下班回来都很晚,所以买菜时间基本是在周末,每次都会很多肉啊,菜啊回家,肉类放冰箱冷冻,蔬菜类就拿保鲜袋装好,放冰箱冷藏,下班回家后,就可以打开冰箱,选自己喜欢的菜开始烹饪了,不用再担心菜市场没菜买了,而且饿了一天后能更快的做好晚餐了。
最近进入夏天,真心觉得家里的冰箱耗电比之前厉害,电费账单刷刷的,心疼。这次奖品是美的智能冰箱,风冷无霜、宽幅变温、还省电,真心求大家支持啊,让我把美的冰箱带回家吧!

【存生鲜攻略】
1、花甲买回来吃不完,可以加清水放到冰箱的0度冷藏室,温度不宜过高或者过低。
2、一般海鲜建议放在美的智能冰箱的变温区保鲜。

用料

主料

辅料

蒜蓉炒花甲#美的智能冰箱#的做法

1.

从冰箱中取出新鲜食材:花甲、蒜、葱、香菜、红椒。

2.

将花甲泡在淡盐水中,能让花甲尽量把沙子等脏物吐出来;大约浸泡2个小时左右,中途勤换水。

3.

把香菜、红椒、葱洗干净,香菜切小段,红椒去籽后切片,葱切成葱花,葱绿和葱白分开放,大蒜去皮,剁成蒜末。

4.

浸泡好的花甲清洗干净,锅中加入适量的水,煮开,煮至花甲的壳全部打开时候,马上关火。

5.

煮好的花甲过水,沥干水分。

6.

炒锅中加入适量的食用油,小火加热,油热后加入蒜末、葱白,小火炒。

7.

炒至能闻到香味时,加入花甲,大火翻炒两分钟,炒至花甲熟透。

8.

加入红椒,翻炒一分钟。

9.

起锅前加入适量的葱绿。

10.

撒上香菜。

11.

加入适量的盐。

12.

加入适量的生抽调味,拌匀后就可以起锅了。

烹饪技巧

新鲜的花甲,用淡盐水浸泡一段时间,能让花甲吐出细沙。


Copyright © 2004-2021 hycfw.com Inc. All Rights Reserved. 山东海洋网络科技有限公司 版权所有
用微信扫描二维码
分享至好友和朋友圈
x