胶东笔管鱼炖豆腐

来源:中国海洋食品网   发布时间:2015-12-23 11:49:12 
食谱简介
未经允许,不得转载!Amy发布于2015-07-28菜谱来源:美食杰
比管鱼(也叫笔管鱼)炖豆腐是典型的胶东菜, 家家户户都会做,冬天还会放点白菜, 美其名曰:比管炖白菜豆腐; 比管鱼是一种体型细长的墨斗鱼, 当地称之为海兔子,因为这种比管鱼逃生速度快。
食材明细:
主料:笔管鱼500克 豆腐(北)500克
辅料:盐适量 香菜适量
制作步骤:
1、比管鱼洗净,剪开布袋,取出墨囊和软刺,待用
2、豆腐冲洗干净,待用
3、锅里加适量的清水,水开后把豆腐捏碎放进去,边煮边用锅铲把大块的豆腐压碎
4、开锅后,稍煮一会,再放进洗净的比管鱼
5、再次煮开
6、开锅后煮2分钟左右,用盐调味,放上小青菜点缀,即可盛出
小贴士
比管鱼(也叫笔管鱼)炖豆腐是典型的胶东菜, 家家户户都会做,冬天还会放点白菜, 美其名曰:比管炖白菜豆腐; 比管鱼是一种体型细长的墨斗鱼, 当地称之为海兔子,因为这种比管鱼逃生速度快。
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