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酥炸多春鱼

来源:中国海洋报   发布时间:2015-05-20 16:22:18 
做法:
1.把多春鱼洗干净,沥干水份。
2.放上切好的葱姜末。
3.倒上料酒、酱油。放上花椒面、盐。搅匀后腌制1个小时。
4.打上一个鸡蛋,倒上适量的面粉,搅匀。
5.锅里加油烧7成热。
6.放上多春鱼炸至金黄出锅,装盘上桌。小贴士:
1.炸的时候,在出锅前可将火稍开大,可以避免食物挂油太多。
2.喜欢吃软糊的人可以在面糊里加些鸡蛋,减少水的分量。主厨点评:
多春鱼是原产自日本的深海鱼,因其鱼肚中一年都有鱼籽,因此得名“多春鱼”。这种鱼体型小,肉少味美,主要是吃鱼籽,因此制作前无需丢掉鱼籽。洗净擦干后,于冰箱冷藏保存,或冷冻长期保存均可。多春鱼的营养价值非常高,小孩子吃了可以明目,而且鱼籽含有皮肤所需的微量元素、矿物质盐、蛋白质……
查看全文:http://epaper.oceanol.com/shtml/zghyb/20140327/38587.shtml
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