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虾仁烩丝瓜

来源:中华美食网   发布时间:2015-05-20 16:37:02 

主料:虾仁300克 丝瓜300克

调料:食盐1茶匙 鸡精1/3茶匙 姜5克 水淀粉2汤匙 植物油2汤匙

虾仁烩丝瓜的做法

1.准备好虾仁和丝瓜,将速冻虾仁解冻沥干水分

2.丝瓜去掉表皮,切成滚刀块

3.把丝瓜焯水后沥干水分;锅中注入植物油,爆香姜丝

4.下入虾仁,翻炒均匀,炒至虾仁变色

5.倒入焯水的丝瓜继续翻炒均匀

6.加入盐和鸡精调味,再加入一点水,烧开后转中火煮至2分钟

7.勾入薄芡(水淀粉),大火烧至汤汁浓缩,淋入芝麻油即可 ……
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