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蚝汁烤鱿鱼

来源:美食杰   发布时间:2015-05-20 17:21:31 

主料:鱿鱼1条

辅料:食盐、料酒、生抽、蚝油、孜然粉、辣椒粉、橄榄油适量

蚝汁烤鱿鱼的做法:

1、鱿鱼去内脏、眼珠,撕去表面薄膜(可去腥味),洗净

2、将鱿鱼的主体部分打上条纹花刀,再改切成长条的小片儿,鱿鱼须也分开备用

蚝汁烤鱿鱼

3、将切好的鱿鱼放入盘中,加入料酒和盐腌15分钟,冲洗干净,再放入生抽、蚝油、橄榄油、辣椒粉、孜然粉和少量盐腌制半天使其入味

蚝汁烤鱿鱼

4、将竹签浸入水中,充分吸水

蚝汁烤鱿鱼

5、烤盘上铺好锡纸,刷上一层橄榄油,将腌好的鱿鱼片儿串成串儿,排入烤盘中;放入220度预热好的烤箱中层,烤约8分钟,取出翻面,撒上些辣椒粉、孜然粉,再烤约5分钟即可

蚝汁烤鱿鱼

查看原文:http://www.meishij.net/zuofa/haozhikaoyouyu.html

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