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香煎带鱼

来源:海洋财富网   发布时间:2015-05-20 17:59:11 

原料:带鱼段、盐、黑胡椒、淀粉。

做法:

1、带鱼去除内脏、背鳍,在鱼身两面每隔2-3mm切出刀痕;

2、鱼身撒上盐和黑胡椒腌制30分钟入味;

3、鱼身均匀的拍上干淀粉;

4、中火烧热油锅,放入带鱼煎3-4分钟;

5、翻面再煎至颜色金黄,捞出即可。

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