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鳗鱼粥

来源:海洋财富网   发布时间:2015-05-20 21:31:28 

用料

粳米 150克 河鳗 500

小葱 10克 姜 3

料酒 8克 盐 2

味精 2

制作方法

1. 将鳗鱼切断颈骨,放净鳗血,用热水略烫;

2. 抹去鱼体黏液,剖开去内脏,斩去尾鳍,冲洗干净;

3. 葱姜洗净分别切成段、片备用;

4. 粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;

5. 取锅加入冷水、鳗鱼,加入葱段、姜片、料酒煮至鳗鱼熟烂;

6. 捞出鳗鱼,拆肉去骨放入碗内;

7. 鱼汤拣去葱段、姜片待用;

8. 另取一锅加入适量冷水,烧沸后加入粳米、鱼汤,煮至粥将成时加入鱼肉、用盐、味精,调味候沸即可。

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