豆蔻陈皮鲫鱼羹

来源:海洋财富网   发布时间:2015-05-20 21:48:25 

用料

鲫鱼 500克 草豆蔻 10

陈皮 5克 姜 10

胡椒粉 3

制作方法

1. 鲫鱼刮鳞去鳃,放入鲫鱼肚内,用冷水冲洗干净;

2. 草豆蔻研成粉末,放入鲫鱼肚内,涂抹均匀;

3. 陈皮浸软,刮洗干净;

4. 锅中加入适量冷水,将鲫鱼、陈皮、生姜一齐放入,先用旺火煮沸;

5. 然后改小火煲约2小时,撒上胡椒粉,好可盛起食用。

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