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炝桂鱼

来源:第一食品网   发布时间:2015-05-20 22:14:16 

主料:桂鱼

配料:葱、红椒、姜、鸡蛋调料:李锦记蒸鱼豉油

制法1:将桂鱼去头去尾,出骨取肉,将肉切成片,用盐、酒、鸡精腌制,放入蛋清淀粉,拌匀;2:将鱼头尾放入笼内蒸熟取出,摆入盘两头,将鱼片用开水烫熟,摆入盘内,淋入葱油汁(用蒸鱼豉油、鸡精、白糖、醋、水、盐调制而成),放入葱花;3:锅内油烧热,油入葱花上即可。

营养:此菜能较好的保持住桂鱼中的营养,清新滑嫩,容易消化吸收。

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