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鱼腩煲

来源:厦门饮食网   发布时间:2015-05-20 22:53:46 

材料:鱼脯一斤 萝卜一斤 姜数片 蒜茸一汤匙 南乳半汤匙 磨鼓一汤匙 葱三条 2汤匙 香菜2棵 豆腐适量

调味品:盐 生抽 老抽 果皮八角 生粉

做法:

1、南乳磨鼓加水2汤匙搅匀。鱼脯放入滚水中煲滚,慢火煲,约需一小时至二小时后取起,待完全冷后切块煲鱼脯汤待用;

2、下油三汤匙,爆香姜、蒜、南乳、磨鼓加入鱼脯,再爆片刻,下酒加调味慢火焖至入味勾芡,下葱、香菜原煲上台即可。

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