DIY夜香花鲩鱼尾汤

来源:千龙网   发布时间:2015-05-20 23:03:33 

到了夏天,菜市场就会出现翠萼白花的夜香花,带股幽香,清新可人。这个夜香花可不是另一种我们也常见的夜来香,夜来香属木质直立灌木,花有毒,而夜香花属藤本,能作蔬食,有清肝明目的药疗效用。用夜香花滚鲩鱼尾汤,清甜鲜美,更可消除口腔不良气味。

做法:

1. 鲩鱼尾去鳞洗净,沥干水分;

2. 夜香花择好洗净,瘦肉洗净切片;

3. 热锅,用一小块拍裂的姜擦一遍锅,放两汤匙油,下鱼尾两边煎黄、煎香,倒入6碗水烧开,转中火煮20分钟;

4. 接着下夜香花和肉片,再煮20分钟,下盐调味饮用。

功效: 清肝明目,消除口腔不良气味,对小儿百日咳、气喘均有帮助。

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