小墨鱼大熇
准备及烹饪时间:1小时
主料:墨鱼200g 五花肉300g
辅料:葱段适量 姜片3片
调料:冰糖l大匙 生抽l大匙 老抽2大匙 盐1/2小匙 油适量
特色:
五花肉炖出来的精华汤汁如同最最敬业的职业保镖,严密、谨慎地包裹着墨鱼,在墨鱼清新脆嫩的海味中,增加了浓郁醇厚的口感,五花肉牺牲小我成全大我的精神,则义无反顾地将墨鱼的味道推向了极致。
做法:
1.将墨鱼处理好洗净切小块,放入沸水中焯熟,捞出过凉水,沥干水分。冰糖拍成小碎块。
2.五花肉洗净切成麻将块大小,放入沸水中汆—下,再放入炖锅中,加生抽、葱段、姜片、1大匙老抽炖约40分钟。0史料:
3.炖好的五花肉捞出,与焯好的墨鱼一同放入炒锅中,加入剩余的l大匙老抽及刚才炖煮五花肉的汤汁,开大火收汁,并放入冰糖碎、盐,待汤汁收干、冰糖溶化即可。
温馨提示:
1.墨鱼含有丰富的蛋白质,但是吃墨鱼的时候最好不要吃茄子。
2.清理墨鱼算是一个大工程,因为它独特的墨袋中藏有许多墨汁。我们的经验是,从超市买回冰鲜墨鱼洗净,摘下头部,从它的“嘴”那里划一刀,不要划透,小心用手向内摸索着取出软骨和墨袋——如果这时候你太用力,很容易将墨袋戳破,那就得好好冲洗一番了。然后将墨鱼体内的鱼骨和内脏取出,从尾部慢慢把外皮撕掉,最后切成你需要的块或条就0K啦。

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