海洋财富网 >> 木瓜鲈鱼片 >> 正文内容

木瓜鲈鱼片

来源:庄德波   发布时间:2015-05-20 23:58:41 

主料:鲈鱼750克,木瓜250

辅料:荷兰豆50克,香菇50克,枸杞10克,红枣10克,鸡蛋一个

调料:盐、胡椒粉适量,姜10克,生粉20克,水淀粉30

烹调方法:

1、将鲈鱼洗净后改刀切成片,加盐、鸡蛋、生粉上浆,香菇切片,木瓜去皮切成厚片,红枣切丝,枸杞用水泡发备用;

2、锅烧水,加少许油,将鱼片、荷兰豆汆熟捞出,取一小碗,加入盐、胡椒粉、生粉、水淀粉调成汁;

3、锅倒少许油烧热,放入鱼片、荷兰豆、香菇、木瓜、红枣、枸杞,浇入调好的汁炒匀,出锅装盘即可。

Copyright © 2004-2021 hycfw.com Inc. All Rights Reserved. 山东海洋网络科技有限公司 版权所有
用微信扫描二维码
分享至好友和朋友圈
x