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干煸鱿鱼丝

来源:庄德波   发布时间:2015-05-20 23:58:41 

主料:干鱿鱼150

辅料:猪肥瘦肉100,绿豆芽100

调料:植物油100,精盐2,味精1,味极鲜酱油10,白醋15克,香油10克。

烹调方法:

1.鱿鱼去头、尾、骨,横着切成丝,用温水洗净,沥干水分。肥瘦肉切成6厘米长、0.3厘米粗的丝,绿豆芽去芽瓣及根。

2.锅内放油烧至六成热,下鱿鱼丝煸炒,烹入白醋,加入肉丝,待肉丝水分将要煸干时,再加入精盐、酱油炒香,加豆芽煸炒至断生,加入味精调味,淋入香油,出锅装盘即可。

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