主料：鱼唇300克,笋块100克,西兰花10克。
调料：高汤、盐、味精、鸡精、糖、香油、胡椒粉、水淀粉各适量。
烹调方法：
1.鱼唇泡发切片，笋块切片，西兰花焯水待用。
2.锅中放入原料，倒入高汤烧开，调味，勾芡即可。
主料：鱼唇300克,笋块100克,西兰花10克。
调料：高汤、盐、味精、鸡精、糖、香油、胡椒粉、水淀粉各适量。
烹调方法：
1.鱼唇泡发切片，笋块切片，西兰花焯水待用。
2.锅中放入原料，倒入高汤烧开，调味，勾芡即可。
