酸萝卜烧青口贝

来源:庄德波   发布时间:2015-05-21 00:21:00 

菜系:川菜

主料:青口贝500

辅料:萝卜150,泡椒50

调料:盐5,味精1,鸡精2,胡椒2,色拉油25,10,淀粉10

烹调方法:

1. 青口贝入沸水中氽一下,捞出洗净;

2. 酸萝卜改小片;

3. 锅置火上,加少许油,下酸萝卜、泡姜、泡红椒炒出香味;

4. 放入青口贝,加入少许鲜汤,调入盐、味精、鸡精,小火烧至青口贝入味;

5. 水分待干时,勾入薄芡起锅。

健康小帖士:

本菜用酸萝卜与青口同烹,开胃利尿,营养丰富,养怡永年。

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