主料：红枣10枚 苡仁30克 莲子30克 鱼翅50克。
烹调方法：
1．将鱼翅发透、洗净，撕成丝状；苡仁洗净，莲子去心，红枣去核。
2．将莲子、苡仁、红枣先炖，加水500毫升，炖约30分钟，加入鱼翅，再炖20分钟即成。
红枣苡仁鱼翅汤的特色：
补益气血，通淋利尿。
主料：红枣10枚 苡仁30克 莲子30克 鱼翅50克。
烹调方法：
1．将鱼翅发透、洗净，撕成丝状；苡仁洗净，莲子去心，红枣去核。
2．将莲子、苡仁、红枣先炖，加水500毫升，炖约30分钟，加入鱼翅，再炖20分钟即成。
红枣苡仁鱼翅汤的特色：
补益气血，通淋利尿。
