菜系:鲁菜
主料:墨鱼200克,白菜300克
辅料:虾酱75克,鸡蛋75克,香菜50克
调料:大葱25克,大蒜25克,植物油20克,盐3克,味精2克,香油5克
烹调方法:
1.乌鱼洗净,头爪剁块,体肉切长条状,用开水氽过;白菜心洗净,撕碎。
2.锅内另植物油烧热,加入葱蒜末烹出香味,即加入虾酱煸炒,加白菜翻炒至软,加高汤等调料炖料,再加入乌鱼炖熟,最后将鸡蛋淋入,加入味精调味,淋香油,撒香菜段出锅即可。
虾酱乌鱼炖白菜的特色:
白菜鲜软,乌鱼脆嫩,半汤半菜虾酱味浓,系胶东沿海地区典型的渔家风味菜。

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