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铁板梭蟹

来源:庄德波   发布时间:2015-05-21 00:42:08 

菜系:鲁菜

主料:螃蟹750

辅料:红尖椒25, 青尖椒25,香菜30,白洋葱30

调料:大葱25,大蒜25,25,辣酱10,辣椒油5,面粉10,蚝油5,2,味精2,5,植物油20

烹调方法:

1.活蟹宰杀洗净剁成小块,螯腿砸了开壳,切口处蘸干面粉,放入植物油中炸九成熟取出。

2.勺中加植物油烧热,加葱姜蒜、蚝油炒出香味;加入高汤150克及盐、醋、味精,放青红椒末、辣椒油调成汁,倒入碗中备用。

3.铁板烧热,放入植物油和洋葱,将蟹块放入铁板上,即倒入料汁,盖上盖片刻,让蟹块在热铁锅的汤汁翻入味,片刻后开盖即成。

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