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糟香鲈鱼片

来源:吃四方网   发布时间:2015-05-21 00:58:39 

糟香鲈鱼片

原料:

鲈鱼1条,干黑木耳15

调料:

糟卤30,盐3,味精5,糖5,鸡粉10,胡椒粉10,湿淀粉15,蛋清15,葱片、姜片各5,清汤100,色拉油800

做法:

1、鲈鱼宰杀后去鳞、剖腹,取出内脏,将鱼头、鱼尾切下备用;用刀沿中骨将鱼肉片下,挑去大刺后改刀成长5厘米、宽3厘米、厚0.5厘米的片,用盐、味精、湿淀粉、蛋清调味、上浆后腌渍10分钟。

2、锅内放入色拉油,烧至五成热时放入鱼片小火滑1分钟后出锅备用;干木耳放入50的温水中浸泡20分钟,放入烧至五成热的色拉油中小火滑1分钟,取出后垫入盘底;鱼头、鱼尾放入笼中大火蒸5分钟后出锅,摆在盘子两侧。

3、锅内留油20,烧至七成热时放入葱、姜片爆锅,拣出葱片、姜片后放入糟卤小火煸炒2分钟,放入清汤、鱼片大火烧3分钟后用糖、鸡粉、胡椒粉调味后出锅装入盘中即可。

特点:

鱼肉细腻,糟香可口。

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