辛香辣爆海鳗丝

来源:百度百科   发布时间:2015-05-21 01:30:52 

材料 :

新鲜海鳗半条,切粗丝;蒜苔切段,姜/辣椒切丝,蒜蓉一大匙。

调味料 :

辣豆辩酱/蠔油/蒜蓉豆豉酱/生抽/米酒/香醋各一茶匙,味精/糖各少许。

做法 :

蒜苔泡嫩油,捞起备用。两大匙油烧热,放入姜/辣椒爆香,加鳗鱼丝以武火快速翻炒一分钟,放回蒜苔,加所有调味料拌炒均匀,摆盘。置蒜蓉于盘中,淋上一大匙滚油,吃时搅拌均匀即可。难以形容的香嫩!

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