海洋预报和海洋灾害警报，都是在海洋灾害不可避免地侵袭时提前发出预报和警报，以便在防灾、抗灾、救灾和灾后援建方面采取适当措施，来减轻海洋灾害损失，特别是减少人员的伤亡，以保证社会的安定和生活及生产秩序的迅速恢复。
目前人类还不能控制那些造成海洋灾害的事件和现象的发生和发展，抗御海洋灾害的工程性和临时性措施也受到相当的限制，因此，当那些猛烈灾害袭击时，人们唯一的要求是尽量减轻灾害损失，而减轻灾害损失的有效行动，必须建立在充分了解海洋灾害预报警报的基础上。否则，不能作到真正的“防患于未燃”。