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金针拌海蜇

来源:我会吃   发布时间:2015-12-23 11:45:50 

“海蜇皮脆嫩透明,含有丰富的胶质,营养丰富,与同样嫩滑的金针菇搭配一起简直是绝配。”

主料:

海蜇皮35 金针菇100

辅料:

葱花适量 香醋10毫升 香油适量 盐适量 蒜瓣3 生抽20毫升 2 红辣椒1

温馨提示:

①冰箱冷藏后食用口感更佳。

②金针菇焯烫不要时间长,入水变软即可捞出过凉,这样金针菇口感好不塞牙。

③海蜇也可开水焯烫一下在食用。

做法步骤:

1)准备好所有的食材。

2)海蜇用清水浸泡1-2个小时,去掉盐味。

3)金针菇去老根,开水焯烫备用。

4)红辣椒、蒜瓣和小葱切碎。

5)取一个小碗加入料酒、生抽、葱花、蒜末、香醋和糖拌均匀。

6)把海蜇,金针菇放入碗中,加入调好的味汁。

7)拌均匀后即可食用。

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