“花胶美容养颜，排骨补钙，海参更是能够养血、益肾，而且营养丰富，这碗粥可谓既美味又营养，保存了食材的营养的情况下又兼顾了美味。”

主料：

泡发海参400克 排骨500克 花椒100克 大米60克

辅料：

味椒盐适量 滚水适量

温馨提示：

味椒盐是一种超级棒的调味料，惹口又惹胃。

做法步骤：

1）食材：粥米、花胶、排骨和泡发海参。

2）排骨和花胶择洗干净，焯烫一下。

3）全部食材放入电压力煲内胆中。

4）倒入滚水。

5）盖锅盖，通电，选择【豆/蹄膀】功能键。

6）时间到，断电，揭盖。

7）倒入味椒盐调味。

8）盛出享用。