
制作过程
1.蛏子加盐、香油泡养一会儿,彻底洗净外壳。
2.将洗净的蛏子倒着放入一个碗中,两条管状物朝下摆放,放两片生姜。
3.将雪菜汁浇在蛏子上,只要过碗的1/3高度即可。
4.锅中水烧开后,再将蛏子放到蒸锅上,大火8分钟~10分钟即可出锅食用。
注意事项
雪菜汁一般超市里有成品卖,500毫升大概2.5元左右。它的口感比较咸,放时酌量,因为蒸制时还会有水出来。如果口味偏淡,可以加少许水稀释一下。
没有雪菜汁可以调酱汁,将蒸鱼蚝油、糖、盐、姜片混合,倒在蛏子上即可。实在没有酱汁就用海鲜酱油或生抽,但是风味会差很多。
主厨点评
蛏肉味甘咸、性寒,入心、肝、肾经,具有补阴、清热、除烦、解酒毒等功效,对产后虚损、烦热口渴、湿热水肿、痢疾、醉酒等有一定治疗作用。清蒸的烹饪方法可以最大限度保留其鲜味及营养成分。