主料：番茄200g、干海带30g、香菇30g、黑木耳30g
辅料：食用油适量、盐适量、葱适量、姜适量、香油适量、味精适量
辅料：食用油适量、盐适量、葱适量、姜适量、香油适量、味精适量
做法步骤：
1.海带用水泡发洗净切成小块。
2.香菇、黑木耳用水泡发洗净，香菇切成条，黑木耳撕成小朵备用。
3.番茄去皮切片，葱姜切碎备用。
4.炒锅上火，倒入食用油，下葱姜炒香。
5.放入番茄片炒成糊状
6.倒入适量水烧沸。
7.水烧沸后放入海带、木耳、香菇煮沸，然后改小火煮半小时。
8.放入香油、盐、味精调味即可。
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