配料：鱿鱼适量，洋葱适量，蒜香烧烤酱适量，黑胡椒碎适量，生抽适量。

1. 材料：鱿鱼、洋葱 调味：酷客壹佰蒜香烧烤酱、黑胡椒碎、生抽各适量

2. 鱿鱼洗净，去掉内脏；洋葱去皮切圈。

3. 处理好的鱿鱼放入容器中，加入洋葱、生抽1/2勺、黑胡椒碎。

4. 再调入适量酷客壹佰蒜香烧烤酱。

5. 反复抓匀腌制30分钟。

6. 烤盘垫锡纸刷少许油。

7. 将洋葱码入，鱿鱼放于洋葱之上。

8. 烤箱预热180度，上下火烤先烤制6分钟。

9. 取出毙掉烤制中出的水，翻面刷上酱汁再入烤箱查看全文http://home.meishichina.com/recipe-19878.html