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香煎多宝鱼

来源:沂水在线   发布时间:2015-05-21 03:34:49 

【菜名】 香煎多宝鱼

【菜系】 湘菜菜谱

【主料】 鱼类

【做法】 煎

【味型】 香辣

【成菜】 热菜

【来源】 东方美食

原料

宝鱼1条约750克。

调料

茶油180克,葱、姜、蒜瓣各10克,豆瓣酱15克,干椒段5克,蚝油5克,盐6克,味精5克,高汤20克,胡椒粉3克,香油5克,白糖3克,米酒10克。

制法

1、把多宝鱼开膛去内脏洗净,打上十字花刀,用葱5克、姜、米酒、盐腌制10分钟,将豆瓣酱、蚝油、味精、白糖、胡椒粉、高汤调成芡汁,蒜瓣、葱5克切成末待用。

2、锅中放入茶油烧至五成热,放入腌制好的多宝鱼小火煎成两面呈金黄色,出锅待用。

3、锅放底油烧至六成热放入蒜末、干椒段大火炒香,放入调好的芡汁,再放入煎好的多宝鱼,用小火收干芡汁,淋上香油,撒上香葱末装盘即成。

特点

鱼肉外焦里嫩,香辣可口。(完)

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