原料:鲳鱼、青豆、玉米粒、熟松子仁。
调料:盐、花雕酒、白胡椒粉、番茄沙司、糖。
事先准备:
1、鲳鱼洗净后用厨房纸巾擦干水分,在两面分别划上几刀以便入味;加入盐、花雕酒和白胡椒粉抹匀,腌制入味。
做法:
1、青豆和玉米粒加入开水中煮熟,捞出沥干水分。
2、锅内加入适量油,加热至手心能感觉灼热时加入鲳鱼,煎至熟透后盛出。
3、锅内加入适量水,加入番茄沙司。
4、加入适量盐。
5、加入适量糖。
6、加入青豆、玉米粒和松子,搅匀后煮浓稠,再淋在鲳鱼表面即可。

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原料:鲳鱼、青豆、玉米粒、熟松子仁。
调料:盐、花雕酒、白胡椒粉、番茄沙司、糖。
事先准备:
1、鲳鱼洗净后用厨房纸巾擦干水分,在两面分别划上几刀以便入味;加入盐、花雕酒和白胡椒粉抹匀,腌制入味。
做法:
1、青豆和玉米粒加入开水中煮熟,捞出沥干水分。
2、锅内加入适量油,加热至手心能感觉灼热时加入鲳鱼,煎至熟透后盛出。
3、锅内加入适量水,加入番茄沙司。
4、加入适量盐。
5、加入适量糖。
6、加入青豆、玉米粒和松子,搅匀后煮浓稠,再淋在鲳鱼表面即可。