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咖喱海鲜

来源:海洋财富网   发布时间:2015-05-20 18:10:46 

做法:烧 口味:其它口味 难度:初级入门 人数:3人份 准备时间:10分钟 烹饪时间:<10分钟

配料:虾适量、洋葱1个、西兰花适量、蛤蜊适量、西红柿1

调料:色拉油少许、咖喱粉适量、椰汁适量、牛奶适量

咖喱海鲜的做法

鲜虾剪去虾须,最好剪开虾背,这样易入味。用沸水焯一下洗净

花甲入沸水焯后仔细洗净泥沙,沥干水

将其它食材洗净,洋葱、蕃茄切块,西兰花掰成小朵。也可以加个薯仔,去皮洗净切块

锅内加适量油烧热,下洋葱爆香,加适量水煮沸后,下花甲、蕃茄、西兰花入锅,煮沸后,将焯过的虾入锅

加咖喱块,看个人口味,掰2-3块咖喱块入锅,这种咖喱块本身已有盐分,所以其本上是不用放盐。煮溶搅匀后,下椰汁,花奶混匀即可上桌

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