水产晶虽营养丰富,滋补健身,但并不适合所有的病患者,其中有诸多禁忌。
①患冠心病者合理饮食极为重要,除少吃动物肝脏、含胆固醇高的食物外,对水产品,应忌食鱼籽、鱿鱼、鳗鱼、牡蛎、海虹等,但海参还是多多益善。
②脾胃虚弱者,应忌食生鱼片、熏鱼、田螺等,因为这些食物会加重胃肠负担,导致消化不良,甚至腹泻;胃及十二指肠溃疡者,应忌食蟹、蚌等。
③糖尿病患者,应多食海带等藻类、黄鳝等鱼类。藻类含有的褐藻酸钠,可提高糖尿病人对胰岛素的敏感性,使空腹血糖下降、糖忍量得到改善。海带中的类纤维物质,可促使糖尿病人大便畅通、浮肿减轻、体重减低。
吃鱼有助于防止老年人患Ⅱ型糖尿病。患糖尿病者应多食鱼,有效增加营养,增强体质。黄鳝类鱼肉中含有黄鳝素A和B,具有显著的降低和调节血糖的作用。
但咸鱼含盐量大,会刺激人体对葡萄糖的吸收利用,影响人体内的糖代谢与胰岛素的分泌,致使血糖与血浆胰岛素浓度升高,糖尿病情加重,故糖尿病者不可多吃咸鱼。若无条件吃到鲜鱼,也应将干咸鱼退盐后再食用。
④肝炎患者应忌食甲鱼、螃蟹等,因肝病患者胃粘膜水肿、小肠绒毛变粗变短、肝汁分泌失常、消化功能减退,对高蛋白不能吸收转化,会使病情恶化。
脂肪肝患者应限制吃胆固醇含量高的食物,如鱼籽、鱼内脏、蟹黄等。
肝硬化病人不宜食鱼。因肝硬化时机体难以产生凝血因子,加之血小板偏低,很易出血,如果再食用含二十碳五烯酸的鱼类,会导致病情极剧恶化。所以。肝硬化患者应禁食沙丁鱼、青鱼、金枪鱼等,对比目鱼类可酌量少食。
⑤补虚者应限量食甲鱼。因虚者多胃肠虚弱,甲鱼油腻重,蛋白质含量高,不易消化吸收,食之过量,则适得其反。
⑥老年人性生活亢进者,是因为阴虚阳亢,属衰老的表现,呈贪而力不足的局面。出现这种反常的性欲强烈现象,应引以为戒,注意养心,克制房事,以保精养阴。在饮食上要注意滋阴降火,忌食海虾、河虾、鳝鱼、鱼白以及贝类、泥鳅等壮阳食物。
⑦感染上呼吸道疾病、猩红热、扁桃体炎、副鼻窦炎、化脓性皮肤病者,应限制摄入蛋白质,少食鱼类、虾蟹类食物。
⑧中虚体寒者,忌多食乌鱼、甲鱼、青鱼等。
⑨外感时邪者,忌食海产鱼。
⑩高血压病、中风偏瘫属肝阳上亢型病患,宜食海带、海蜇之类的食物,忌食蟹黄。鱼以清炖为好,忌食油炸和熏鱼。
⑩生疮时忌食螃蟹、虾类等水产品;痈疮及热病患者还应忌食鲤鱼。
⑩患白癜风治疗期间,应忌食鱼类食物。
⑩小儿患呼吸道传染病,应忌食鱼虾类及蘑菇等食物,以防伏毒内攻,转疾变症;还应忌食咸鱼、虾酱等高盐食品。
⑩咳嗽、慢性支气管炎病人有气喘者,应少食黄鱼、桂鱼、带鱼及虾蟹类海鲜,只宜食些鲤鱼类水产品。
⑩脾虚不运、痰多便滞、外邪未尽者,应忌食海参;脘腹胀满及虚热者,应忌食鳝鱼类。
⑩急性肾炎和肾病综合症病人,宜食鲤鱼、鲫鱼等淡水鱼,忌食海产鱼。
⑥胆囊炎患者不可食海鱼、虾、蟹等各种海产品。
⑩菌痢和流行性腮腺炎病人,忌食各种鱼虾。
⑩甲亢和类风湿关节炎病人宜食甲鱼,但应忌食壮阳类食物。 +
⑧乳腺炎病人忌食各种海鲜。
⑧有些哮喘病人怕旧病复发而因噎废食,这样会失去应有的营养,削弱抗病能力。正确之法,应经自身反复试验,准确找出过敏食物,才能有效忌口。
②痛风病人应少吃鱼。痛风是由于体内一种叫嘌呤的物质发生代谢紊乱而引发的疾病。体内的嘌呤越多,越易引起痛风发作。而鱼肉中含的嘌呤较多,所以痛风病人应少吃鱼,尤其是带鱼等。
②患有坏血病、血小板减少症、过敏性紫癜、弥散性血管内凝血等出血性疾病者,不宜多吃鱼。因鱼体内含有一种抑制血小板凝集作用的物质——EPA。这种物质能使血液中过多的脂质、胆固醇等不能粘附于血管壁,对动脉硬化者有利,但它能通过降低血小板的凝固作用,而加重毛细血管出血,皮肤稍有碰破就会出血不止。

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