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甜辣酱烧鱿鱼

来源:海洋财富网   发布时间:2015-05-20 18:28:22 

原料:鱿鱼1条 、洋葱1/8个、小米椒3根、芹菜6根、大蒜2

调料:甜辣酱3 汤匙(45ml)、料酒3汤匙(45ml)、盐1/2茶匙

做法:

1)鱿鱼去除表皮和内脏,清洗干净后切成宽5毫米的鱿鱼圈。洋葱切末,小米椒切片,芹菜切小丁,大蒜去皮切成碎末。

2)将切好的鱿鱼圈放入容器中,调入料酒拌匀。然后把洋葱,小米椒,芹菜末,大蒜末,甜辣酱和盐搅匀,与鱿鱼圈一起搅拌进行腌制。如果有时间的话,盖上盖子或保鲜膜,放入冰箱冷藏腌制4个小时会更入味。

3)锅中倒入油,大火加热至7成热时,将鱿鱼圈和腌料一起倒入,翻炒30秒钟即可出锅。

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