糖醋鱼丸

来源:海洋财富网   发布时间:2015-05-20 18:39:39 

做法:煮 口味:酸甜味 难度:初级入门 人数:2人份 准备时间:10分钟 烹饪时间:<10分钟

配料:龙利鱼半条、西兰花适量

调料:色拉油少许、食盐适量、水淀粉适量、白糖2大勺、白醋1大勺、高汤适量

糖醋鱼丸的做法

鱼丸的做法:

鱼柳剁成鱼泥,加点盐、水淀粉,用筷子同一个方向搅拌,筷子能立起来,就OK

西兰花切小朵,放入加了点油和盐的水中烫熟,装盘备用

鱼泥从大拇指和食指中间滑出成鱼丸,放入水(或高汤)煮熟,装盘备用

糖醋汁的做法:

加热少许油,小火炒香番茄酱,至出红油

倒入白糖2大勺、白醋1大勺、盐1小勺、水适量,用淀粉水勾茨,即可(糖与醋的比例最好是2:1

将煮好的糖醋汁淋在鱼丸和西兰花上,这道菜就完成啦

喜欢这道菜的味道,也可以做成糖醋土豆、糖醋茄子,等等。

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