做法:熘 口味:咸鲜味 难度:初中水平 人数:2人份 准备时间:15分钟烹饪时间:<5分钟
配料:草鱼500克、鸡蛋白(100克、冬笋200克、猪油(炼)200克、高汤300克
调料:食盐12克、姜6克、香油20克、水淀粉45克、大葱6克
熘鱼片(1-3岁)的做法
将鱼肉片成长3厘米、宽2厘米、厚0.3厘米的片,放入盆内,加入鸡蛋清、湿淀粉上浆
将冬笋切成小片,取大碗一个,放入高汤、料酒、精盐、味精、醋、水淀粉、香油,对成白色汁
将锅内油倒出,少留底油(约120克),热后,用葱姜末炝锅,再放入冬笋片煸透,然后放入芡汁,待浓稠后,投入滑过油的笋片,翻搅均匀即成
切鱼片的刀要快,否则容易把鱼片弄碎。鱼片滑油时,油温不宜过高(比滑肉片的油温还要稍低些)适合1岁以上儿童食用。