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熘鱼片

来源:海洋财富网   发布时间:2015-05-20 18:44:02 

做法:熘 口味:咸鲜味 难度:初中水平 人数:2人份 准备时间:15分钟烹饪时间:<5分钟

配料:草鱼500克、鸡蛋白(100克、冬笋200克、猪油()200克、高汤300

调料:食盐12克、姜6克、香油20克、水淀粉45克、大葱6

熘鱼片(1-3)的做法

将鱼肉片成长3厘米、宽2厘米、厚0.3厘米的片,放入盆内,加入鸡蛋清、湿淀粉上浆

将冬笋切成小片,取大碗一个,放入高汤、料酒、精盐、味精、醋、水淀粉、香油,对成白色汁

将锅内油倒出,少留底油(120克),热后,用葱姜末炝锅,再放入冬笋片煸透,然后放入芡汁,待浓稠后,投入滑过油的笋片,翻搅均匀即成

切鱼片的刀要快,否则容易把鱼片弄碎。鱼片滑油时,油温不宜过高(比滑肉片的油温还要稍低些)适合1岁以上儿童食用。

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