食材明细
泡发的鱼肚 1碗 香菇 5个 鸡蛋 1个 什锦海鲜 半包 料酒 1茶匙 盐 1/2茶匙 鸡精 少许 淀粉水 适量 鱼肚含有丰富的蛋白质、胶质等,食疗滋阴、固肾培精,令人迅速消除疲劳及对外科手术病人伤口有帮助复完之效。前天做一品锅多泡发了鱼肚,用来做了鱼肚羹,非常鲜美好喝呢。
3.鸡蛋打散备用 4.什锦海鲜解冻洗净,
5.小锅烧水,把香菇放入煮10分钟左右 6.
7.放入海鲜煮至水再开 8 .倒入淀粉水勾芡
9.倒入鸡蛋液拌匀。 10.放盐,鸡精调味即可

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