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干煎肉吞鱼

来源:下厨房   发布时间:2015-05-20 20:21:11 

简介

肉吞鱼,各个地方的叫法不同:舌鳎、半滑舌鳎、肉吞鱼、肉鳎鱼、箬鳎鱼。上海话发音:虐塔嗯。刺少味鲜,可干煎可红烧,今天和大家分享干煎的做法。

用料

肉吞鱼 3条 葱

白糖 1小匙

盐 少许 白葡萄酒 2大匙

做法

肉鳎鱼洗净后将背部的鱼皮拉掉要(背部颜色较深的那面),另一面用刀将鱼鳞刮掉;切成合适大小后备用。

肉鳎鱼用白葡萄酒、葱、姜、糖和盐腌15分钟。

锅烧热后将肉鳎鱼两面煎黄。

小贴士

鱼肉一定要腌制,这样入味;

在煎制时,鱼身一定要煎透。

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